美容保湿水乳护肤经验谈

姐妹们,这篇悄悄话是小编结合个人专业知识和个人护肤心得呕心沥血写出来的,就算不看在小编的专业和经验的份上,也看在人家辛勤劳动码出来这么长篇的份上,就算不回复也要看完它啊,因为对你护理自已的皮肤也有益处啊。其实就是想和大家分享交流我对日常家居皮肤护理的正确方法以及心得,希望姐妹们也把自已的见解在这聊一聊,大家共同探讨。

不论是工作加班,夜店狂欢,还是撤夜上网交友,姐妹小聚喝酒,多姿多采的夜生活,让现代女人愈晚,兴致愈是高昂。尽管熬夜会伤害肌肤,让女人容易衰老,但要夜猫子们改变生活习惯又好像因难重重。美丽,难道没办法与夜晚共存?每一个女人的美,皆是独一无二,都拥有与生俱来属于你自已的美,无论是感性美的你,还是知性美的你,沉睡的世界也会因你而再度苏醒,只因你拥有光芒耀眼的醒世之美。超越世俗的眼光,在众人之上,成为一种信仰,无需语言,你的美,足以说明一切,做个爱美又深爱夜色的都会女人,让我们愈夜愈美丽吧。

让你熬夜后依然亮丽的方法

1.不管您多晚回家,睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜),来补充缺水的肌肤

2.起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。

3.涂抹保养品时,先按摩脸部五分钟;

4.早上起床后先喝一杯枸杞茶,有补气养身之效。

5.做个简易柔软操,精神百倍!

6.最后保持愉快的心情,笑脸迎人,如此一来会让你拥有恋爱般的好气色喔!

P.S:枸杞茶的做法

枸杞在中药材来说,是经济、实惠、用途广又好用的药材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式药材使用,尤其最大特色是-任何人都能服用。枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还能增加免疫力、开骨、滋养强身……等多层优点,使用方式简易,对于身体虚弱、肠胃不适、容易口干舌燥、肝机能代谢失调者不妨长期服用。

1.材料-枸杞一小把、红枣3~4粒

2.做法-直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中,以开水冲泡服用,或以锅水煮服用。

3.提醒- a.如口干舌燥很严重,或火气很大可另加菊花1~2朵一起冲服。b.冲服时,请在冲完热开水后不要立即服用,让其入味再喝,效果较好。c.红枣可先剪开。

岁月在增长我们的年龄,时间却可以滋养我们的肌肤。所谓只有懒女人而没有丑女人,有多少分的耕耘就有多少分的收获。肌肤它是会报答你的,你皮肤的状态就是最好的成绩表,勤快与否已全写在你的脸上。卸妆,清洁,护理一个程序都不能少,还要仔细的认真对待。先天傲人的本钱也需后天的细心保养,不然再优越的条件也经不起岁月的蹉跎。细心呵护好你的肌肤,让快乐流淌心间,让自我绽放美丽,让旁人见证你如雪如水的肌肤,如婴儿般的晶莹润泽。让我们的青春在润肤细无声,美丽自然成的诗般岁月中尽情努放吧。

护肤日记《一》

一切护肤程序皆从清洁开始,首先第一步就是卸妆,很多女生以为没化妆就不需要卸妆,其实这是误解,不论肤质是中性,干性,油性,混合性:无论化妆与否,皮肤里的皮脂腺无时无刻都在分泌油脂,只要肌肤接触到空气灰尘或彩妆,这些污垢就会和油脂混杂在一起,堵塞我们的毛孔,而卸妆+洗脸就是把这些污垢徹底洗干净的必要程序。尤其是油性皮肤的女生,更是应该每次清洁前都加上卸妆这道程序,这样才算徹底把皮肤清洁干净,干净通透的皮肤才算得上是最健康的皮肤。特别是晚上睡前那次清洁尤为重要,因为皮肤在进入睡眠状态时的吸收能力是最强的,试想想:带着一张没清洁干净的皮肤睡觉,皮肤在这时候最需要吸收水分和营养成分了,也因为它在进入睡眠状态时的吸收能力是最强的,这时候皮肤吸收进去的是什么呢?当然就是你皮肤上殘留着自身分泌的油脂+污垢了,天长日久下来,皮肤自然会变得暗淡无光泽,继而其它问题也接踵而至了,绪如滋生粉剌,青春痘,毛孔粗大等等。所以想要皮肤好首要的第一步就是认真徹底的对待卸妆+清洁,这是最基本的也是最重要的。希望名位美眉重视喔,徹底清洁干净的肌肤才能对下面的护肤程序所用到的产品吸收得更多更好,令护肤品在肌肤上实现更高价值,我们要让护肤品实现它的最高价值。我个人一直在用安婕妤卸妆油贵了贵了点,用起来确实舒服。小编希望每位亲爱的姐妹们都能拥有最完美的肌肤。爱自已,善待自已,才能爱护身边的人。

护肤日记《二》

补充水分,一个在护肤话题里永衡的话题。皮肤清洁干净后,得到了放松的同时也流失掉了部分水分,因为清洁用品也会带走皮肤里的一部分水分,这个时候应马上补充适当的水分,以保证皮肤的水分和湿度,以及平衡皮肤的酸碱度。缺乏水分的皮肤较为干燥,助长皱纹,肤色会暗淡无光泽,无细腻感,因严重缺水而引起的过敏症状从而导致过敏皮肤,干燥缺水的皮肤吸收能力较差,抵抗能力也较弱。抵抗能力弱的皮肤,容易出现色斑和皱纹,而吸收能力差的皮肤因为吸收不了养份,就算用了好的护肤品它也吸收不多的话也起不了作用,因为缺乏水分而直接或间接导致的问题,如连锁反应般的起到恶性循环的结果,所以水分对皮肤来说很重要,选择一款适合自已皮肤的化妆水比如说爱雪伦诗玫瑰极品纯露,在清洁过后轻拍以补充水分,也为后面的保湿工作做好前提条件,护肤环节,节节相扣,环环相辅相成,相互依存,每一个环节都相当重要,缺一不可。而充足的水分和饱和的湿度对接下来的保湿程序有什么影响,容我在接下来的保湿话题里再和大家分享吧。

护肤日记《三》

上面讲了清洁过后用化妆水补充水分,接下来的步骤就是使用保湿产品皮肤保湿了。

补水和保湿形同姐妹,而常常却会被大家混淆,认为补水就是保湿,保湿就是补水。其实它们是两个不相同的美容概念。补水,顾名思义就是要往皮肤里补充水分。只有让水分进入到皮肤细胞中,皮肤才能变得湿润。而保湿,简单的说,就是保存住已经补充到皮肤内的水分,不让水分流失。实际上保湿也是“锁水”,要通过产品“锁住”水分,不让水分跑掉。的确,锁水是一个很重要的环节,但锁水并不意味着遮盖,油乎乎的产品并非就能锁住水分,它就像在皮肤上裹上保鲜膜,让皮肤透不过气来。细胞变得不活跃或是细胞的呼吸受阻,都会影响皮肤对水分的吸收。你可能光补水而没保湿,如果你每次洗脸后仅仅是使用了保湿柔肤水、化妆水,或是美容液、保湿凝露等,那么只能说你的保湿功课仅仅做了一半,这些补充到皮肤表面的水分很快就会流失。只有补水+保湿,才是一套完整的保湿程序。你可能光保湿却没补水,如果你根本就没有使用“水”的习惯,那你的保湿概念就更差了,没有往皮肤内加水,哪儿还谈得上保住水或锁住水分呢?所以说,在凯迪米拉保湿乳液或乳霜之前不涂抹或拍上保湿水,你的保湿效果会大大地打一个折扣。补水,应由内而外,皮肤缺水往往也反应出你的身体内也缺水。这时首先要保证多喝水,每餐有些汤汤水水,而且要多吃新鲜的水果蔬菜、蜂蜜、绿茶等等。

一个人对自已容貌的重视程度,能反映出自尊程度。皮肤的状态就是你最好的成绩表,勤快与否已全写在你的脸上。姐妹们,你们肯定不想天天挂着一张不及格的成绩表在外拼搏吧?虽说不能完全以貌取人,但是不可否认的就是一个良好的第一印象可以令事情进展得事半功倍。那么就从现在开始,做个勤劳的学生吧,天天带着你的好成绩,让身边的人赏心悦目的有个心情与你共处。

护肤日记《四》

保湿顺序颠倒,事倍功半。如果你的补水保湿功课都做了,而顺序不对,同样会大大减分。正确的步骤应该是保湿洁面乳→保湿化妆水保湿眼霜保湿精华保湿乳液或乳霜(但这并不是绝对的,有些品牌的产品还有其自身的特殊性或要求)。如果不好掌握,你只要记住,水分多的、稀的用在前,比较厚重的用在后,越粘稠的越要用在最后,就不会出错啦!

到了家居基础护肤程序的最后一道步骤了,就是擦眼霜。眼睛是灵魂之窗,眼部的皮肤又是相当娇嫩的。眼周补水往往被忽视,眼周的皮肤又薄又嫩,只有面部皮肤的四分之一,水分流失快不易保存,因此补水保湿的护理更不能忽视。有些人误认为眼霜不是年轻肌肤的产品,可以等到年龄大一些在使用。如果你也这样认为,真的是大错特错,眼霜要早早使用的。如果你年轻,可以不用抗皱眼霜,但要用保湿眼霜或者保湿眼啫哩,它就如同保湿面霜,只不过是专门为眼周肌肤而设计。

其实这套家居基础护肤步骤很简单,就是上面所提到的清洁→拍化妆水→擦保湿眼霜→擦保湿乳液或乳霜。这套家居基础护肤适合18——24岁的女孩们,因为这个年龄段的女孩子皮肤水分和油分较为充足,问题也较少。而25——35的美眉,则应该在这个基础护肤的基础上再加两道程序,这个话题我会在接下来的加强型保湿护肤里继续和姐妹们分享,也欢迎大家把自已的心得聊一聊,我们一起交流探讨吧。

护肤日记《五》

之前我们聊完了家居基础护肤的步骤,现在聊聊家居加强型护肤步骤。其实就是在基础步骤上加两道程序,在擦眼霜之前擦眼部精华素,和在拍化妆水和擦面霜之间擦精华素。也就是说家居加强型护肤步骤为:清洁→拍化妆水→擦眼部精华→擦保湿眼霜→擦面部精华→擦保湿乳液或乳霜。

过了25岁,特别是超过30岁,就应该重视擦拭精华素,做好保湿措施了。虽然肌肤的角质层中也存在着天然保湿剂NMF,但精华素中的保湿成分却更具有保湿能力,使得肌肤常保娇嫩。现代女性大多承担着工作生活等重重压力,加上饮食的不正常、大气的污染及心情上的烦恼等,让肌肤处于一种深度的不平衡状态。而含有碳粉酸根离子的精华素则可以促进肌肤细胞的天然再生,让肌肤恢复完美的平衡,让压力肌肤得以改善。 随着年龄的增长、紫外线的照射及生活压力等因素的影响,纤维细胞会逐渐丧失合成新的细胞的能力,使弹力纤维断裂,导致皮肤持水力降低、结缔组织遭破坏、弹性变差以及正常新陈代谢能力减缓。当你的肌肤出现问题时,一方面要尽量补充肌肤所需要的营养、水分,强化肌肤天然抵抗力;另一方面,拥有高科技元素的精华素会刺激加速细胞的修护与更新,带动皮肤新陈代谢,让肌肤更加明亮紧致。促进肌肤细胞天然再生能力,加强了其舒缓镇静及柔软肌肤的功效。这种保湿功效对于皮肤尤为重要,使得角质层中的水分不容易蒸发,散发出健康的润泽光彩

写到这里,日常家居护肤程序就写完了。其实这个家居护肤程序很简单,几分钟就能完成,每天早晚各做一次并持之以恒保持着这种良好习惯,小悦保证你的皮肤能达到最佳健康状态,当某种行为习惯已成为你日常生活当中必不可少的习惯时,麻烦的感觉早已不存在了,反而没做或少做个步骤你也会觉得很不习惯呢。悄悄地告诉你们,小悦就是这样的,嘻嘻。

除了这套每天早晚各做一次的日常程序外,还有深层护理,为什么要做深层护理和深层护理的作用请密切留意小悦和你们说的悄悄话喔。

护肤日记《六》

在上面的贴子里我和大家分享了日常家居的护理程序,它是每天早晚各做一次的日常保养。在这张贴里聊一聊一个月做一次的深层护理,深层洁肤:祛角质和祛黑头。而这两个程序有条件的话最好尽量在有专业美容师的专业美容院里完成,如果时间不允许,自已在家里也能完成,就是少了美容院的专业仪器的帮忙达不到事半功倍的效果。今天小悦时间有限,就先和大家聊一聊祛角质吧。

人的皮肤表层会生成角质层,是整个皮肤组织的最外层,具有保湿、防晒、保护皮肤的作用,可有效防止一些外来有毒物质、微生物、细菌的入侵。现代人因接触的外在环境条件变差,饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响,常会使得代谢速度减缓,不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落,厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,往往也被这道过厚的屏障挡住,无法被下面的活细胞吸收。因此,我们要预防角质增厚。

通过角质的状态,可判断出皮肤的洁净度、色泽、湿度及弹性等,直接影响着美的印象。角质增厚,首先在触感上会觉得相当粗糙,在视觉上,皮肤也难呈现出光滑明净的质感,加上表情牵动粗厚的表皮,很容易出现皱纹。去掉老化角质后可以加速保养品的吸收;减少粉刺的生成,防止毛细孔油脂阻塞;还可以使彩妆效果更持久、均匀。

为什么祛角质一个月只需要做一次呢?因为我们皮肤的表皮层从一个基底细胞的产生,到最后变成皮屑脱落大约需要28天。如果祛得太少,角质层堆积过厚,祛得太密的话就会使皮肤表皮层变得过薄,过薄的皮肤抵抗能力低,很容易产生过敏,出现色斑及其它一些问题的产生。所以一般情况下健康中性的皮肤可以一个月祛一次角质。

那么皮肤多久祛一次角质好呢?多年工作经验得来个人觉得是:

1、油性`暗疮肌肤   由于油脂分泌过于旺盛,去角质可以频繁一点,半到1个月祛1次

2、干性肌肤     不建议过多的祛角质,建议感觉到皮肤角质层厚时才祛。

3、混合性肌肤     混合性皮肤祛除角质,1个月1次。 

4、敏感性肌肤     不建议去角质,原本就十分敏感脆弱的肌肤,如果再做去角质的工作,肌肤会受不住这样的过度清洁,刺激性过大而造成再次过敏反应。 

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